Motivos que podem estar atrapalhando sua vida sexual

Incompatibilidade Sexual

Provavelmente, o tipo mais comum de incompatibilidade sexual é uma discrepância no nível de desejo entre os parceiros, diz Zoldbrod. Se você não tiver muitas outras áreas de conflito em seu relacionamento, talvez consiga chegar a um acordo sobre a frequência com que faz sexo. Mas se o parceiro com o impulso sexual mais forte vê isso como uma rejeição total e um sinal de não ser amado, problemas sérios podem surgir. “Se a pessoa que dirige mais alto está sempre zangada e mal-humorada, todo o relacionamento fica azedado”, adverte Zoldbrod. Além disso, se o outro parceiro responder cedendo a sexo para evitar a hostilidade, o desejo sexual do parceiro diminuirá, acrescenta. “Meu conselho é obter ajuda profissional para negociar essa diferença, para que seu casamento continue feliz e forte”, diz ela.

Fazer essas mudanças necessárias para corrigir problemas e ver um terapeuta para qualquer problema difícil de resolver sozinho pode levar a uma vida sexual melhor e a um relacionamento mais forte em geral.

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Desacordos monetários

Questões de dinheiro são a maior razão para o divórcio entre os casamentos pela primeira vez, de acordo com o National Healthy Marriage Resource Center. É comum os parceiros discordarem sobre como gastar dinheiro, mas tenha isso em mente: um dos benefícios de ser casado é que você e seu parceiro são capazes de se manterem em cheque financeiramente. Ainda assim, como acontece com qualquer outro assunto em um casamento , a tensão subjacente sobre o dinheiro pode entrar no quarto.

Para ajudar a resolver essas divergências, programe o tempo toda semana para falar sobre suas finanças e tomar todas as suas decisões sobre dinheiro juntas. Se você está passando por um momento difícil financeiramente, cometer um ao outro e passar por isso juntos pode fortalecer seu relacionamento, o que ajudará sua vida sexual.

Um Desequilíbrio de Tarefas Domésticas e Parentais

Pesquisas descobriram que dividir o trabalho doméstico e o cuidado dos filhos ocupa o terceiro lugar como fator para o sucesso do casamento. No entanto, as mulheres ainda tendem a assumir a maioria dessas tarefas, mesmo quando estão empregadas em período integral. Não surpreendentemente, o ressentimento sobre quem faz o que em casa se arrasta para o quarto.

“O trabalho doméstico é um dos maiores assassinos da libido conhecidos pela mulher”, diz Zoldbrod. As tarefas no trabalho são tipicamente lineares – se você tem um relatório para escrever, você o escreve e pronto. Mas as tarefas domésticas são circulares e intermináveis. “Como um dos meus amigos comentou: ‘É como cavar a água para cima'”, diz ela. Não importa o quanto de roupa, limpeza e cozinha você faz, sempre há mais coisas para fazer no dia seguinte.

“Uma das coisas mais sexy e carinhosas que um parceiro pode fazer é ajudar nas tarefas domésticas”, diz Zoldbrod. Também é bom reduzir seus padrões de limpeza e lavanderia. Quando uma mulher tem menos em sua lista de tarefas, ela é mais capaz de relaxar e entrar no clima de prazer erótico, acrescenta.

Um passado danificado

Quase um terço dos americanos cresceu em lares onde foram negligenciados emocionalmente ou abusados ​​fisicamente, emocionalmente ou sexualmente, diz Zoldbrod. Crescer nesse tipo de ambiente muda a capacidade de uma pessoa confiar nos outros, e você não pode ter uma vida sexual satisfatória se não confiar em seu parceiro.

É um problema que geralmente surge quando uma relação se estabelece e causa a distância entre os dois parceiros. Nessa situação, ver um terapeuta pode ser sua melhor opção para resolver os problemas e aprender como ganhar confiança em seu relacionamento.